Conseil confinement 8 sur 10 – Protéger son cerveau - Containment advice, take care of your brain
Un changement aussi brutal et profond que la crise du covid19 sollicite énormément notre cerveau, qui dépense une énergie folle. Il faut don
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2 avr. 20203 min de lecture
Conseil de confinement, 7 sur 10
Durant les crises, lorsque le temps se distord, que l’incertain devient la norme, il arrive que nos sentiments négatifs prennent le dessus.
30 mars 20204 min de lecture
Conseil confinement, 6 sur 10 – Activité physique et mentale
Il est nécessaire de maintenir une activité physique. Même si l’espace est très réduit, dans un studio ou autre. Et je ne parle pas spécifi
27 mars 20203 min de lecture
Conseil Confinement 5 sur 10 – Le pouvoir de la projection
l faut être capable d’imaginer une vie après la période de crise. La réalité sera peut-être très différente. Ce n’est pas l’important. C’est
26 mars 20201 min de lecture
Conseil « Confinement » 4 sur 10 "La solidarité"
La solidarité. Sans elle, dans une situation comme la nôtre aujourd’hui, rien n’est possible à long terme. Elle est sans doute l’un des m
25 mars 20202 min de lecture
« Confinement » 2 sur 10 "Se fixer un cap"
Après le temps de surprise, de nouveauté, risque de venir un peu de routine, mais surtout, le plus souvent une perte de sens.
24 mars 20202 min de lecture
Notion de « Confinement » 1 sur 10 "La découverte"
Au cours de mes travaux exploratoires, j’ai connu plusieurs périodes de confinement imprévues, mais aussi des périodes d’isolement total, an
11 févr. 20202 min de lecture
L’adaptation n’est pas une résignation, mais une constante réévaluation de nos leviers.
L’adaptation n’est pas une résignation, mais une constante réévaluation de nos leviers.
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