Série « Nos états d’être exploratoires » : la curiosité
Dire à quelqu’un que « la curiosité est un vilain défaut », c’est tuer sa capacité à l’imaginaire et empêcher en partie son cerveau d’être en état évolutif. Il faut rester curieux et curieux de tout. L’un de nos problèmes sociétaux actuels – même si c’est aussi l’une de nos forces – vient de la spécialisation des […]
Série « Nos États d’être explorateurs .trices » : une notion chaque mardi et jeudi
Créer un futur possible demande une évolution profonde de nos visions. Garder ses certitudes ne fonctionne pas. Nous devons découvrir de nouvelles voies, de nouvelles méthodes. Penser ne suffit pas. Il faut agir, ne pas rester sur le rivage à constater mais mettre en œuvre des moyens. Agir ne suffit pas. Il faut communiquer, partager […]
Découvrez le film 4X30 jours au cœur des extrêmes
Christian Clot se lance dans la traversée des 4 milieux les plus extrêmes de la planète, en solitaire, en autonomie totale et sans communication, pour étudier les capacités cognitives humaine d’adaptation avec l’équipe de recherche de l’Institut Adaptation : dans le désert d’Iran, les canaux de Patagonie, la forêt d’Amazonie et le polaire de Sibérie […]
Devenons les exploratrices et explorateurs de notre futur…
Ce que nous vivons est, pour beaucoup, nouveau. Ces territoires qui sont les nôtres, nos villes, campagnes, se sont soudain transformés, vidés d’humains, devenus presque hostiles d’un virus qui rode sans le comprendre. Notre avenir, que nous projetions il y a encore quelques mois, ne pourra être le même. Et nous ne savons pas exactement […]
Peintures rupestres : ces gestes qui nous rassemblent
[eng below] Les fêtes comme aujourd’hui, au delà de la religion, doivent être faite pour rassembler les humains ! En ce jour, je pense aux splendides peintures rupestres des Cuevas de las Manos, dans le canyon du Rio Pinturas de la Pampa Argentine. Elles sont parmi les plus belles et riches qui soient. Plus de […]
Conseil confinement 9 / 10 – préserver ses moments « stars » (preserve your star time)
[Fr] Nous avons entamé la 4e semaine de confinement. Nous avons trouvé notre rythme ou, au contraire, les petites choses sans importances se sont exacerbées. La lassitude prend le dessus ou l’envie de créer renait. Nous ne sommes pas égaux face au confinement. Il n’y a pas à se juger ni à le juger. Ce […]
Conseil confinement 8 sur 10 – Protéger son cerveau – Containment advice, take care of your brain
[FR] Les très nombreux changements subits en un temps très court, les apprentissages obligatoires à vitesse accélérée (télétravail, organisation commune à la maison, veille sur l’actualité et autres), les nouvelles conditions de vie, ont énormément sollicité nos cerveaux. Dans ces cas, de nombreuses connexions se créent, notre cerveau recherche dans chaque zone de connaissances, mémoires […]
Conseil de confinement, 7 sur 10
Les moments de crises longues, sans visibilité, mettent nos émotions, nos sentiments, à rudes épreuves. Chacun.e gère à sa manière selon sa situation, son passé, ses forces et ses blessures. Nous voulons être suffisamment forts, vivre ces moments la tête haute, sans marquer de faiblesse, maître de la situation. Cette volonté d’affronter les choses, de […]
Conseil confinement, 6 sur 10 – Activité physique et mentale
[Fr] Il est nécessaire de maintenir une activité physique. Même si l’espace est très réduit, dans un studio ou autre. Et je ne parle pas spécifiquement pour les personnes sportives, bien au contraire. Dans la vie quotidienne, les personnes qui ne pratiques pas un sport régulier ont une activité physique, à minima, mais réelle : […]
Conseil Confinement 5 sur 10 – Le pouvoir de la projection
[FR] Il faut être capable d’imaginer une vie après la période de crise. La réalité sera peut-être très différente. Ce n’est pas l’important. C’est la volonté de voir au-delà de la situation difficile dans laquelle nous sommes qui l’est ! Je crois que l’un de mes pires confinements a été pourtant le plus court d’entre […]